¡Qué ganicas
de darte
un achuchón,
un morreo
y un lametón!
Con Amor, Julius. ♥️
Cuando las ganas superan a la ficción…
Rock and Roll Stars
Pongámonos a bailar,
Subir el tono y a sudar.
¡Vamos a rock and rolear!
Como si fuéramos
un show top stars.
Con Amor, Julius ♥️
Parque Nacional de Monfragüe: una joya de la naturaleza de increíble belleza
El Parque Nacional de Monfragüe es ideal para visitar en cualquier época del año y su magnífica belleza hará despertar todos tus sentidos, sin excepción.
📌 El Parque se encuentra en la provincia de Cáceres (Extremadura) y su eje vertebrador lo constituye el río Tajo a su paso por suaves montañas rodeadas de extensas dehesas. Con 18.396 hectáreas, fue el primer espacio protegido de Extremadura. Se declaró Parque Natural en 1979, Reserva de la Biosfera en 2003 y Parque Nacional en 2007.
🌳🦌🦅 Desde su declaración como espacio protegido hasta hoy, Monfragüe se ha ido consolidando como un verdadero santuario para observar aves: cigüeñas negras, alimoches, buitres o la rarísima águila imperial. Recorriendo las zonas de uso público, podemos disfrutar no sólo de fauna en peligro de extinción, sino de paisajes y vegetación endémica incomparable.
En el Parque Nacional puedes encontrar distintos itinerarios de uso público que disfrutar.
⭕️🗺️ Mi recomendación es el Itinerario Rojo con 16 kms tipo circular y de dificultad fácil. Es el recorrido público más largo que podemos realizar. Incluye tanto vegetación de umbría como de solana, cortados rocosos, avifauna e interesante patrimonio histórico y cultural.
📍🥾 El sendero comienza junto a la Ermita de la Virgen del Socorro en Villareal de San Carlos que hay junto al Parking público. Desde allí atraviesa la zona de Los Chozos y desciende por la Vía Pecuaria hasta el Puente del Cardenal. Cuando este puente está cubierto por las aguas del embalse, la ruta se puede continuar ascendiendo hasta el mirador junto a la Carretera de Plasencia a Trujillo, continuando hasta el Puente Nuevo o Puente del Francés.
Tras cruzar el Puente del Cardenal, el sendero se separa de la Vía Pecuaria y pasa por delante de la Casa de Peones Camineros e iniciamos subida hacia Fuente de la Parra por un encinar maduro. Pasada la fuente empezamos a ver alcornoques de gran tamaño y nos metemos en la zona de Umbría, donde aparecen alisos y madroños. Paraje espectacular que se hace cómodo al estar protegido del sol sobre todo en verano.
🏞️⛲️ Llegamos a un punto de encuentro de senderos en donde encontramos la Fuente del Francés junto al Puente Nuevo. La ruta continúa por unas escalinatas y un sendero ascendente por una zona de Umbría que conduce al Castillo de Monfragüe, atalaya utilizada a lo largo de la historia por órdenes militares, celtas, romanos, árabes y cristianos, que han hecho de ella uno de los principales baluartes defensivos sobre el escarpado terreno que bordea las orillas del río Tajo.
Los árabes conquistaron estás tierras en el 713 y la llamaron Al-Mofrag que significa “el abismo”. Fueron ellos quienes construyeron la fortaleza en el año 811 sobre restos de una antigua fortificación primariamente empleada por los celtas para defenderse de los romanos y más tarde, utilizada por los mismos romanos como punto estratégico de vigía.
Entre los los años 1169 y 1180, se produce la reconquista cristiana del castillo por el portugués Geraldo Sempravor y la reconquista definitiva por Alfonso VIII.
🏰 En el castillo se conservan restos de la muralla y una barbacana, un aljibe árabe y dos torres de la etapa cristiana. La mayor, reconstruida y accesible es de forma pentagonal, fue erigida en el siglo XV. La menor, también rehabilitada, es de forma cilíndrica. Casi adosada a una de las torres del Castillo se encuentra una ermita, de construcción más moderna, que cobija a la Virgen de Monfragüe, talla bizantina traída en el siglo XII desde Jerusalén por los cruzados de la Orden de Monte Gaudio, fundadores de la Orden de Monsfrag.
⛰️🦅 El Castillo es la zona más elevada de la ruta y tiene miradores y unas vistas espectaculares.
🎨 Tras el Castillo, descendemos por la senda marcada hasta pasar junto al Abrigo del Castillo. Una pequeña cueva en la que visionar pinturas rupestres de la época del post paleolítico. Consulta los horarios ya que son limitados.
Seguiremos descendiendo y llegaremos a un parking público cercano al Castillo, para seguir junto a la carretera hasta el Salto del Gitano, punto espectacular para el avistamiento de buitres negros y leonados. También podemos divisar alguna cigüeña negra y ejemplares de culebrera europea.
El retorno se realiza por discreto sendero que discurre junto al margen izquierdo del río Tajo hasta llegar nuevamente a la Fuente del Francés, donde continuamos bajo el Puente Nuevo hasta cruzar de nuevo por el Puente del Cardenal, retornando en ascenso por el mismo camino de inicio.
🅿️🛖 A lo largo del recorrido puedes encontrar bastantes zonas de descanso y miradores limítrofes a la carretera. Hay minibus gratuito de ida y vuelta para visitantes, desde el parking de Villareal de San Carlos hasta el parking del Castillo. Consulta horarios en el Centro de Interpretación de Visitantes de Villareal de San Carlos.
🚐🏕️ Está prohibido pernoctar en todo el Parque Nacional. Hay zonas habilitadas en el Camping de Monfragüe en la carretera de Plasencia a 15 km de Villarreal de San Carlos.
🚮♻️ Recuerda conservar el medioambiente, llévate la basura y deja todo como estaba antes de llegar.
Éxtasis.
Escuché a la mar pronunciar tu nombre, mientras las estrellas grabaron en mi piel, con arena y sal, tu desvergonzado baile.
Tu dulce brisa desenredó mi cabello, como quien peina el alma con sus destellos.
Los besos mojados que me diste prendieron el fuego de mis deseos.
Y al abrir los ojos exploté de gozo al remar el miedo con tus abrazos.
Con Amor, Julius ♥️
Cuando el rumbo es el mar: Vida Nómada.
Soy un enamorado del mar, el cual en muchas ocasiones ha sido mi destino. Durante años he vivido cerca de él, y aún hoy en día en mis viajes sigo buscándolo. Durante mucho tiempo y en ciertos momentos o etapas en mi vida han convivido conmigo principios y valores de la filosofía nómada mientras perseguía el mar. Una filosofía de vida no apta para todos los corazones.
En mi opinión, la filosofía de vida nómada se centra en la libertad, la autoexploración y la conexión con el mundo, priorizando la experiencia, el crecimiento personal y la autenticidad por encima de las convenciones sociales, aprovechando la flexibilidad para viajar, aprender y construir relaciones significativas, y encontrando plenitud en la diversidad y la adaptación continua, en lugar de la crianza.
A continuación, les detallo algunos principios y aspectos claves que para mí son fundamentales en esta forma de vida, que han recorrido mi torrente sanguíneo en la búsqueda de la felicidad.
PRINCIPIOS FUNDAMENTALES
Libertad y Autonomía: No estar atado a responsabilidades familiares tradicionales permite una independencia total para decidir dónde y cómo vivir, enfocarse en el desarrollo profesional y personal, y tener más tiempo para hobbies y ocio.
Autenticidad y Autoconocimiento: El movimiento constante y la exposición a nuevas culturas son catalizadores para el autodescubrimiento, fomentando una identidad fuerte y desapegada de lo externo.
Conexión profunda: En lugar de la descendencia, se cultivan conexiones significativas con personas diversas dando sentido a la experiencia humana, la naturaleza y las comunidades que se encuentran en el camino, buscando un impacto positivo en el entorno.
Adaptabilidad y Resistencia: Se valora la capacidad de cambio, la flexibilidad y la resistencia a la homogeneización, buscando vivir en los lugares que ofrecen los recursos y experiencias necesarias para el propio aprendizaje y desarrollo.
ASPECTOS CLAVE EN LA VIDA NÓMADA
Experimentación Continua: La vida se convierte en una aventura constante, buscando nuevas experiencias o vivencias, sabores, paisajes y conocimientos.
Libertad del Compromiso Tradicional: Ausencia de las presiones y responsabilidades de la crianza, lo que libera energía y recursos para otras pasiones. La vida nómada se puede disfrutar en solitarix o en compañía, superando en esta última modalidad arquetipos tradicionales relacionales y convirtiéndose en lxs llamadxs “compañerxs de aventuras”. Siendo estos, modelos relacionales de amistad o sentimentales. Por otro lado, se pueden establecer modelos relacionales no basados en la monogamia.
Minimalismo y Desapego: A menudo, implica vivir con menos posesiones materiales, enfocándose en lo esencial y en la riqueza de las experiencias.
Impacto Consciente: Buscar generar un impacto positivo en el mundo desde una perspectiva diferente a la de la continuidad biológica, como la contribución a causas sociales o medioambientales, por ejemplo.
ENFOQUE FILOSÓFICO
Pensamiento Nómada (según Gilles Deleuze): No sólo se trata de moverse, sino de habitar la vida de formas alternativas, cuestionando constantemente el orden establecido, inventar una manera propia de ver el mundo y explorar nuevas posibilidades.
Ruptura de Expectativas Tradicionales: Desafiar la idea de lo “normal”; entendiendo que una vida plena no requiere necesariamente tener hijos y romper con los modelos tradicionales de vida, en donde adquirir una casa y trabajar para pagarla es ley de vida. Por el contrario se pretende encontrar significado y plenitud en la propia trayectoria personal.
Vivir el Presente: La experiencia humana se vuelve más enriquecedora y gratificante cuando se vive en el momento presente. Vivir el “Ahora” nos da significado y consciencia de cada instante vivido, así como de nuestro entorno, sin preocuparnos por el pasado o el futuro centrándonos en nuestro propósito. No se trata de esperar a mañana para celebrar la vida. La vida se disfruta con presencia y presente.
🌀 En conclusión, esta filosofía de vida permite una vida rica en exploración, libertad y autodescubrimiento, redefiniendo el propósito más allá de los roles tradicionales y alejándose del concepto de lo normalmente establecido “normosis”.
Cada persona es un mundo y no podemos predefinir la misma experiencia humana para todxs y cada unx por igual.
Por ello, es necesario seguir las convicciones personales y propio rumbo sirviendo la experiencia ajena para enriquecer y dar sentido a tu camino construyendo o fortaleciendo tus propios principios y valores.
Con independencia del rumbo que quieras tomar y la filosofía de vida que tengas o estés dispuestx a llevar, sí lo que quieres es un cambio en tu vida. Te diré que la felicidad no es un destino y la encontrarás en tu propósito y camino.
Sin barco ni tripulación, pero capitán.
Con Amor, Julius ♥️.
Placeres… La Croqueta.
El día 16 de enero es el “Día Internacional de la Croqueta”. Una celebración que trae consigo la vivencia del más exquisito placer para los amantes de la croqueta.
La imaginación nos trae un sinfín de posibilidades de croquetas que degustar en un día tan especial, y que dicha experiencia puede reproducirse y prepararse a lo largo de todo el año cuando la ocasión lo merezca.
Por ello, te animo a disfrutar de este magnífico placer en la mejor compañía. Y dejar volar al corazón, al paladar y la pasión en esta maravillosa fantasía.
Placer 33: Hacer la croqueta contigo.
Con Amor, Julius. ♥️
Abrazar la incertidumbre te permitirá superar desafíos
“El verdadero potencial humano se mide por la fortaleza y cantidad de incertidumbres que es capaz de abrazar”, es una reflexión profunda sobre la verdadera medida del potencial humano, sugiriendo que no reside en la capacidad de manejar la certeza o el conocimiento absoluto, sino en la fortaleza mental y la capacidad de navegar la incertidumbre, aceptar la falta de respuestas claras y adaptarse a la complejidad y prosperar en la ambigüedad del mundo, lo que fomenta la resiliencia y el crecimiento-desarrollo personal y profesional.
Por tanto, la verdadera inteligencia reside en la resiliencia, la flexibilidad y el aprendizaje continuo frente a lo desconocido y los cambios; transformando desafíos en oportunidades.
NOTAS DE INTERÉS:
No es sólo el intelecto: No se trata solo de saber cosas teniendo todas las respuestas, sino de cómo gestionamos lo que no sabemos o no podemos predecir.
Abrazar la incertidumbre: Es aceptar que el futuro es impredecible y que los errores son parte del aprendizaje, en lugar de temerlos o evitarlos. No se trata de usar la incertidumbre como excusa para no elegir o afrontar, y en su lugar, reconocer la responsabilidad de elegir y el riesgo de equivocarse.
Fortaleza y cantidad: Implica tanto la capacidad de soportar un alto grado de incertidumbre o falta de respuestas («cantidad») como la fortaleza emocional y mental para hacerlo («fortaleza»).
Relevancia actual: En entornos VUCA (Volatilidad, Incertidumbre, Complejidad, Ambigüedad) como el actual, esta habilidad es crucial para la adaptación y el desarrollo o aprendizaje continuo.
En esencia, la cita es una síntesis de la idea kantiana en donde el potencial humano se revela en nuestra resiliencia y capacidad para mantenernos firmes y crecer en medio de la duda y lo desconocido, en lugar de buscar un control absoluto o huir de lo incierto.
La vida se vuelve más liviana cuando dejas de tener todo bajo control y te permites vivir el presente sin saberlo todo. Adaptarse a cada situación mejorará tu calidad de vida. Y te permitirá superar los desafíos que se presenten. Aprender a navegar el ahora, paso a paso, te llevará al lugar donde quieras estar mañana.
Con Amor, Julius. ♥️
Almagro: Un pueblo manchego de los más bonitos de España
Almagro es una ciudad histórica en Ciudad Real, Castilla-La Mancha, famosa por su conjunto histórico-artístico declarado en 1972, su Festival Internacional de Teatro Clásico y su Plaza Mayor porticada, único en España con galerías acristaladas de estilo flamenco, sede del histórico Corral de Comedias del siglo XVII.
El origen de su nombre proviene del Árabe (al-magra/ almagre) que significa arcilla roja, por la tierra de la zona.
En la Edad Media fue centro de la Orden de Calatrava y residencia de sus maestres. Ya en el Siglo XVIII fue declarada por un periodo corto de tiempo, capital de La Mancha.
Almagro es muy conocida por su patrimonio (Palacio de los Fugger, conventos e iglesias), su famosa artesanía y tradicional encaje de bolillos, así como por su gastronomía en la que destaca la preparación de la berenjena manchega, siendo un referente cultural y turístico.
Almagro ostenta el reconocimiento de «Los Pueblos más Bonitos de España» desde el año 2015.
Almagro y su patrimonio es sin duda, un lugar que no te puedes perder si visitas estas tierras manchegas. El Festival Internacional de Teatro Clásico te dejará boquiabiertx y fascinadx. No lo dejes escapar la oportunidad y apunta este pueblo bonito en tu agenda. Disfruta Almagro.
Un atractivo pueblo marinero que disfrutar en Galicia: Rinlo y la ruta de las Cetáreas
Rinlo es un pequeño pueblo marinero situado muy cerca del municipio de Ribadeo, en la provincia de Lugo, Galicia, España.
Aunque no es tan conocido como otros destinos turísticos de la región, Rinlo ofrece una serie de atractivos que la hacen interesante para visitar.
En las afueras de Rinlo hay zonas de descanso para vehículos, Campers y Autocaravanas. Y a tan sólo 5 minutos andando, puedes encontrar un encantador camping en el que descansar y pasar unos días por la zona, que cuenta con un personal muy agradable.
A continuación te detallo algunos hitos de interés que puedes visitar por la zona:
La Ruta de las Cetáreas
La Ruta de las Cetáreas es uno de los principales atractivos turísticos de Rinlo. Las cetáreas son piscinas naturales de agua salada que se utilizaban para criar y almacenar mariscos y crustáceos. La ruta recorre varias de estas cetáreas, ofreciendo una visión única de la industria pesquera tradicional de la región.
La ruta recorre tres cetáreas diferentes:
- Cetárea de Estornín: La primera cetárea construida en Rinlo, en 1904, aprovechando una entrada natural del mar. Se encuentra junto al puerto y es conocida por sus aguas de color verde esmeralda debido a las algas.
- Cetárea de Penacín: Ubicada a unos 500 metros de la primera, es más grande y podía contener hasta 20.000 kilos de langosta. Su estructura es más compleja, con dos espacios inundados por el mar y columnas para cubrir la superficie.
- Cetárea de Ollo Longo: La tercera y más grande de las cetáreas, construida en 1954, cuenta con dos instalaciones diferentes: una natural y otra que funcionaba con bombeo. Se encuentra a unos 1000 metros del pueblo.
Consejos y recomendaciones
- La ruta es relativamente corta, unos 2 kilómetros ida y vuelta. Se recomienda llevar calzado cómodo y adecuado para caminar por terrenos irregulares.
- Es importante tener en cuenta los horarios de las mareas para aprovechar al máximo la visita.
Atractivos Turísticos
- Playa de las Catedrales: La playa se encuentra a tan sólo 5 minutos de Rinlo. Es una de las playas más bonitas de la costa de Lugo, con arena fina y aguas cristalinas, en donde encontrarás acantilados, cuevas y grutas de una gran belleza.
- Puerto pesquero: El puerto de Rinlo es un lugar pintoresco donde se pueden ver barcos pesqueros y disfrutar de la gastronomía local.
- Paisajes naturales: La zona está rodeada de paisajes naturales de gran belleza, con acantilados, bosques y valles.
- Senderos costeros: Los senderos que rodean Rinlo ofrecen vistas impresionantes del mar Cantábrico y de la costa; son ideales para realizar senderismo.
- Gastronomía: La cocina de Rinlo es conocida por sus productos del mar y su rica gastronomía, que incluye platos como el pulpo a la gallega, las empanadas, el arroz con bogavantes o los percebes, entre otros.
A la vida: Efecto mariposa
El «aleteo de una mariposa» es una metáfora popular y un concepto central del efecto mariposa, que forma parte de la teoría del caos, ilustrando cómo una pequeña variación en un punto de un sistema complejo puede desencadenar grandes y, a menudo, impredecibles consecuencias en otro lugar y momento.
Se originó de un proverbio chino y fue popularizado por el meteorólogo Edward Lorenz, sugiriendo que el aleteo en Hong Kong podría, teóricamente, provocar un huracán en Nueva York, mostrando la interconexión y sensibilidad de los sistemas naturales y sociales.
Por ello, hagamos vibrar nuestras vidas y vivamos plenamente cada momento que nos llegue del universo y que se nos presente. Con la mayor conciencia, presencia, autenticidad, pasión y sinceridad posible; agitando nuestros corazones y que nos haga sentir satisfechxs de habitar cada paso, aprovechar cada instante, cada vivencia, cada suspiro en nuestro día a día sin preocuparnos por la perfección.
Vibremos alto y en sincronía con lo que nos ofrece el universo, generando un huracán de amor, buenas vibras y felicidad que recorra cada rincón del mundo y por supuesto de lo que nos rodea.
Con amor, Julius. ♥️
Por el amor de Julius! 