🗺️ Senda de los Pescadores por la Garganta de Santa María en Candeleda, Ávila.
📍Candeleda-Parque Nacional de la Sierra de Gredos. 🥾 16 km aprox. Moderada. Circular. ⛰️ Desnivel 500 metros aprox.
Senda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.com
En el bonito pueblo de Candeleda puedes encontrar esta joya de Gredos. Una ruta muy divertida de gran belleza que asciende por la histórica Vereda del Puerto de Candeleda hasta la conocida Puente del Puerto, y regresa por la encantadora Senda de los Pescadores.
🏞️ Las vistas son espectaculares y en este recorrido puedes disfrutar de la naturaleza espectacular de Gredos, la Garganta de Santa María, pasos con cuerdas y fuentes de aguas cristalinas. Un trazado con historia, buenas vistas y rincones con encanto.
Iniciamos la marcha desde el Puente Romano del pueblo y seguimos paralelos a la Garganta de Santa María por el margen derecho por una pista asfaltada.
Pista de acceso Senda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.com
Tras 4 km dejamos la pista para tomar la Vereda del Puerto o Senda de los Pescadores, señalizada con un panel que explica su historia y recorrido.
Sierra de Gredos – porelamordejulius.com
Este sendero, utilizado en tiempos de la Mesta para la trashumancia y conocido desde principios del siglo XX como Trocha Real (acondicionada para Alfonso XIII), nos lleva a media ladera por un camino cómodo y bien trazado. A nuestra izquierda discurre siempre la Garganta de Santa María, y en frente se nos abren vistas hacia los picos de El Morezón, La Mira, Casquerazo, Los Hermanitos o El Perro que Fuma.
Sierra de Gredos – porelamordejulius.com
Seguimos por el sendero pasando por la Fuente del Sauce, ideal para llenar las botellas, y continuar ganando altura hasta llegar a la Puente del Puerto, donde confluyen las Gargantas Blanca y Lóbrega.
Fuente el Sauce – porelamordejulius.comFuente el Sauce – porelamordejulius.comSenda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.comSenda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.com
El puente, de origen medieval y bien conservado tras varias restauraciones, es un excelente lugar para hacer un alto y disfrutar del entorno.
La Puente del Puerto (Candeleda) – porelamordejulius.com
Tras el descanso, comenzamos el descenso por la Senda de los Pescadores, un precioso tramo que discurre por la otra vertiente de la garganta algo más técnico, en ocasiones.
Garganta de Santa María ( Candeleda)- porelamordejulius.com
En tres puntos encontramos pasos equipados con cuerdas, qué aunque no son especialmente difíciles, sí requieren precaución.
Paso cuerdas – porelamordejulius.comGarganta de Santa María (Candeleda)- porelamordejulius.com
Al llegar al Arroyo Castañero, encontramos dos formas de cruzarlo: el curioso puente de cuerdas (mono) o el puente de piedra.
Puente de cuerdas ( Candeleda) – porelamordejulius.comPuente de Piedra (Candeleda) – porelamordejulius.com
La senda asciende brevemente hasta conectar con la pista principal, pasando antes por la pintoresca Fuente Fría, escondida entre musgos y helechos, ideal para una última pausa y trago de agua fresca.
Fuente Fría – porelamordejulius.com
Para evitar caminar por la carretera, tomamos algunos atajos hasta llegar de nuevo al Puente Romano.
👉 Acuérdate de llevar agua y algo de comida para el descanso. Ropa y calzado de montaña.
♻️🚮 Respeta el medioambiente, llévate la basura y deja todo como te lo encontraste antes de llegar.
Escuchar los sonidos de la naturaleza es como abrazar el alma del mundo. Es un recordatorio de que, a pesar del ruido y la velocidad de la vida moderna, hay una belleza y una armonía que nos rodea, esperando ser escuchada.
Sierra de Gredos – porelamordejulius.com
Los sonidos de la naturaleza tienen el poder de calmarnos, de llevarnos a un lugar de paz y serenidad. El canto de los pájaros, el susurro del viento, el murmullo de un arroyo… son como melodías que nos conectan con algo más profundo y auténtico.
Además, escuchar los sonidos de la naturaleza nos hace más conscientes de nuestro entorno, nos hace apreciar la belleza que nos rodea y nos hace sentir parte de algo más grande que nosotros mismos.
10 segundos del sonido de la naturaleza – porelamordejulius.com
En un mundo cada vez más ruidoso y acelerado, escuchar los sonidos de la naturaleza es un acto de rebeldía, un recordatorio de que hay cosas más importantes que el ruido y la velocidad. Es un acto de amor hacia nosotros mismos y hacia el planeta.
Así que, tómate un momento, cierra los ojos y escucha… el mundo te está hablando.
📍 El Embalse del río Cuevas está en la periferia del municipio de Arenas de San Pedro, Ávila.
🏞️ Este lugar te permite disfrutar de unas vistas fantásticas, así como dar un paseo alrededor del embalse rodeado de naturaleza y buena compañía.
Embalse del río Cuevas, Arenas de San Pedro (Ávila) – porelamordejulius.com
✅ Es una ruta circular, fácil y sencilla de unos 5 km aproximadamente si salimos desde el pueblo, con un paseo muy agradable, accesible y apto para cualquier público.
🏔️ Dependiendo de la época del año que la transites podrás encontrar la belleza de las cumbres nevadas de la Sierra de Gredos, o bien la primavera rebosante de color que hacen que el embalse luzca en todo su esplendor.
Embalse del río Cuevas, Arenas de San Pedro (Ávila) – porelamordejulius.com
♿️ Es una excursión muy recomendable para los peques, apta para sillitas de paseo y personas con discapacidad.
♻️🚮 Recuerda respetar el medioambiente, llévate la basura y dejar todo como lo encontrasteis.
El Parque Nacional de Monfragüe es ideal para visitar en cualquier época del año y su magnífica belleza hará despertar todos tus sentidos, sin excepción.
P.N. de Monfragüe (Cáceres) – porelamordejulius.com
📌 El Parque se encuentra en la provincia de Cáceres (Extremadura) y su eje vertebrador lo constituye el río Tajo a su paso por suaves montañas rodeadas de extensas dehesas. Con 18.396 hectáreas, fue el primer espacio protegido de Extremadura. Se declaró Parque Natural en 1979, Reserva de la Biosfera en 2003 y Parque Nacional en 2007.
P.N. de Monfragüe (Cáceres) – porelamordejulius.comP.N. de Monfragüe (Cáceres) – porelamordejulius.com
🌳🦌🦅 Desde su declaración como espacio protegido hasta hoy, Monfragüe se ha ido consolidando como un verdadero santuario para observar aves: cigüeñas negras, alimoches, buitres o la rarísima águila imperial. Recorriendo las zonas de uso público, podemos disfrutar no sólo de fauna en peligro de extinción, sino de paisajes y vegetación endémica incomparable.
P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comP.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
En el Parque Nacional puedes encontrar distintos itinerarios de uso público que disfrutar.
⭕️🗺️ Mi recomendación es el Itinerario Rojo con 16 kms tipo circular y de dificultad fácil. Es el recorrido público más largo que podemos realizar. Incluye tanto vegetación de umbría como de solana, cortados rocosos, avifauna e interesante patrimonio histórico y cultural.
Itinerario Rojo, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
📍🥾 El sendero comienza junto a la Ermita de la Virgen del Socorro en Villareal de San Carlos que hay junto al Parking público. Desde allí atraviesa la zona de Los Chozos y desciende por la Vía Pecuaria hasta el Puente del Cardenal. Cuando este puente está cubierto por las aguas del embalse, la ruta se puede continuar ascendiendo hasta el mirador junto a la Carretera de Plasencia a Trujillo, continuando hasta el Puente Nuevo o Puente del Francés.
Chozos inicio itinerario, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comInicio Itinerario Vía Pecuaria, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comPuente del Cardenal, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comPuente del Cardenal, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
Tras cruzar el Puente del Cardenal, el sendero se separa de la Vía Pecuaria y pasa por delante de la Casa de Peones Camineros e iniciamos subida hacia Fuente de la Parra por un encinar maduro. Pasada la fuente empezamos a ver alcornoques de gran tamaño y nos metemos en la zona de Umbría, donde aparecen alisos y madroños. Paraje espectacular que se hace cómodo al estar protegido del sol sobre todo en verano.
🏞️⛲️ Llegamos a un punto de encuentro de senderos en donde encontramos la Fuente del Francés junto al Puente Nuevo. La ruta continúa por unas escalinatas y un sendero ascendente por una zona de Umbría que conduce al Castillo de Monfragüe, atalaya utilizada a lo largo de la historia por órdenes militares, celtas, romanos, árabes y cristianos, que han hecho de ella uno de los principales baluartes defensivos sobre el escarpado terreno que bordea las orillas del río Tajo.
Fuente del Francés, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comSenda de Umbría, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comSenda de Umbría, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
Los árabes conquistaron estás tierras en el 713 y la llamaron Al-Mofrag que significa “el abismo”. Fueron ellos quienes construyeron la fortaleza en el año 811 sobre restos de una antigua fortificación primariamente empleada por los celtas para defenderse de los romanos y más tarde, utilizada por los mismos romanos como punto estratégico de vigía.
Entre los los años 1169 y 1180, se produce la reconquista cristiana del castillo por el portugués Geraldo Sempravor y la reconquista definitiva por Alfonso VIII.
🏰 En el castillo se conservan restos de la muralla y una barbacana, un aljibe árabe y dos torres de la etapa cristiana. La mayor, reconstruida y accesible es de forma pentagonal, fue erigida en el siglo XV. La menor, también rehabilitada, es de forma cilíndrica. Casi adosada a una de las torres del Castillo se encuentra una ermita, de construcción más moderna, que cobija a la Virgen de Monfragüe, talla bizantina traída en el siglo XII desde Jerusalén por los cruzados de la Orden de Monte Gaudio, fundadores de la Orden de Monsfrag.
Muralla del Castillo, P.N. Monfragüe – porelamordejulius.comErmita y Torre del Castillo, P. N. de Monfragüe – porelamordejulius.comTorre del Castillo, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
⛰️🦅 El Castillo es la zona más elevada de la ruta y tiene miradores y unas vistas espectaculares.
Castillo, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comP.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
🎨 Tras el Castillo, descendemos por la senda marcada hasta pasar junto al Abrigo del Castillo. Una pequeña cueva en la que visionar pinturas rupestres de la época del post paleolítico. Consulta los horarios ya que son limitados.
Abrigo del Castillo, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
Seguiremos descendiendo y llegaremos a un parking público cercano al Castillo, para seguir junto a la carretera hasta el Salto del Gitano, punto espectacular para el avistamiento de buitres negros y leonados. También podemos divisar alguna cigüeña negra y ejemplares de culebrera europea.
P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.comSalto del Gitano, P.N. de Monfragüe – porelamordejulius.com
El retorno se realiza por discreto sendero que discurre junto al margen izquierdo del río Tajo hasta llegar nuevamente a la Fuente del Francés, donde continuamos bajo el Puente Nuevo hasta cruzar de nuevo por el Puente del Cardenal, retornando en ascenso por el mismo camino de inicio.
🅿️🛖 A lo largo del recorrido puedes encontrar bastantes zonas de descanso y miradores limítrofes a la carretera. Hay minibus gratuito de ida y vuelta para visitantes, desde el parking de Villareal de San Carlos hasta el parking del Castillo. Consulta horarios en el Centro de Interpretación de Visitantes de Villareal de San Carlos.
🚐🏕️ Está prohibido pernoctar en todo el Parque Nacional. Hay zonas habilitadas en el Camping de Monfragüe en la carretera de Plasencia a 15 km de Villarreal de San Carlos.
🚮♻️ Recuerda conservar el medioambiente, llévate la basura y deja todo como estaba antes de llegar.
La Playa de las Catedrales está ubicada en la provincia de Lugo, cercano al municipio de Ribadeo, en Galicia.
📸 Es un destino imprescindible para cualquier amante de la naturaleza y la belleza. Esta playa es famosa por sus formaciones rocosas únicas, creadas a lo largo de millones de años por la erosión del mar Cantábrico. Los acantilados, arcos( hasta 30m de altura) y cuevas de roca se asemejan a las bóvedas de una catedral natural, de ahí su nombre. Suelen cambiar de colores según la orientación del sol.
Playa de las Catedrales, Galicia – porelamordejulius.comPlaya de las Catedrales, Galicia – porelamordejulius.com
🌊 La playa desaparece bajo las aguas del mar dos veces al día, lo que la hace ideal para explorar durante la marea baja. Muy recomendable es hacerlo en la baja mar de la mañana, ya que es una playa muy concurrida. No olvides mirar el calendario de mareas.
Playa de las Catedrales, Galicia – porelamordejulius.comPlaya de las Catedrales, Galicia – porelamordejulius.comPlaya de las Catedrales, Galicia – porelamordejulius.comPlaya de las Catedrales, Galicia – porelamordejulius.comPlaya de las Caredrales, Galicia – porelamordejulius.com
☀️La playa tiene una longitud de 1400 metros y un oleaje moderado en verano, lo que la hace perfecta para disfrutar del sol y el mar.
Playa de las Catedrales, Galicia – porelamordejulius.com
Consejos prácticos
🅿️ Reservar con anticipación: Durante la temporada alta, es obligatorio realizar una reserva gratuita para acceder a la playa y al parking.
👙🩴Llevar ropa y calzado adecuados: Es recomendable llevar chanclas cerradas y ropa que pueda mojarse, ya que algunas zonas de la playa pueden estar inundadas.
⚠️🚮Respetar el entorno: Es importante respetar las áreas cerradas para la conservación del entorno natural y no dejar basura en la playa.
«Ser salvaje no es un lujo, sino una necesidad del espíritu humano» significa que la conexión con la naturaleza y la libertad inherente a la naturaleza salvaje son fundamentales para el bienestar humano, no meros placeres opcionales. Es una idea atribuida a “Edward Abbey”, que resalta la importancia de la naturaleza para la salud mental y el desarrollo y equilibrio emocional.
Foto: Islas Cíes, Galicia – porelamordejulius.com
Abbey nos sugiere que la vida moderna, a menudo desconectada de la naturaleza, puede llevar a una sensación de desarraigo y falta de plenitud. La «salvajez» aquí no implica necesariamente comportamiento antisocial o peligroso, sino más bien la capacidad de conectar con la naturaleza (necesidad básica), experimentar la libertad y encontrar la fuerza interior, que esta conexión puede proporcionar no solo al cuerpo físico, sino también a la mente y al alma.
Es un llamado a reconocer la importancia de la naturaleza y la libertad para el bienestar humano, y a buscar un equilibrio entre la vida moderna y la conexión con el mundo natural.
🍃✨🌀💟
Edward Paul Abbey fue un escritor y ambientalista estadounidense. Trabajó como guardabosques y vigía forestal para el National Park Service. Escribió varios libros sobre la intrusión de la cultura del consumo en el entorno natural estadounidense.
Sardiñeiro es un lugar para el descanso y se encuentra en la prolongación del Camino De Santiago, a tan solo 10 km del Faro de Finisterra. 🏞️🥾
Lugar de paso de peregrinos, cuenta con una hermosa y tranquila playa de aguas cristalinas, alojamientos y restaurantes en los que disfrutar de este enclave natural. Aquí podrás encontrar un camping bajo un pinar, junto a la playa del Estorbe, en los que furgoneteros y caravanistas hacen un alto en el camino antes de proseguir la ruta. 🏕️🚐🌊☀️
Sardiñeiro, A Coruña – porelamordejulius.comPlaya de Sardiñeiro, A Coruña – porelamordejulius.comSardiñeiro, A Coruña – porelamordejulius.comCamping Ruta a Finisterre, Sardiñeiro (A Coruña) – porelamordejulius.com
En el pueblo de Sardiñeiro podrás recorrer sus calles y disfrutar de los monumentales e históricos hórreos que puedes divisar a lo largo de todo el municipio.
Hórreo Gallego, Sardiñeiro (A Coruña) – porelamordejulius.com
Los hórreos gallegos son estructuras tradicionales de madera o piedra. Estos edificios son una parte integral de la arquitectura, la cultura y tradición gallega, y se caracterizan por su diseño. Los hórreos suelen ser rectangulares y tener una base elevada con pilares para proteger los productos y cosechas de la humedad y de los animales.
Hórreo Gallego, Sardiñeiro (A Coruña)- porelamordejulius.com
Muchos hórreos han sido declarados patrimonio cultural y se conservan como parte del patrimonio histórico de Galicia. Los hórreos son un atractivo turístico en Galicia. 📸
Hórreo Gallego, Sardiñeiro (A Coruña)- porelamordejulius.com
Las Islas Cíes es uno de los destinos turísticos más visitados en Galicia, y es un auténtico paraíso. 🏝️💙
Vistas Alto do Príncipe, Islas Cíes. – porelamordejulius.com
Este paraíso natural en la ría de Vigo, forma parte del Parque Natural de las Islas Atlánticas de Galicia. El archipiélago lo forman tres islas: Norte o Monteagudo, Del Medio o do Faro y Sur o San Martiño. Las dos primeras están unidas por medio del arenal de la Playa de Rodas y una escollera. Las Islas Cíes fueron declaradas Parque Natural en 1980.
Escollera, Islas Cíes – porelamordejulius.com
Las Islas Cíes prometen una excelente experiencia en un espacio natural altamente protegido para disfrutar al máximo de la naturaleza. En este paraíso virgen podemos destacar la Playa de Rodas, galardonada con el título de “La Mejor Playa del Mundo” por el reconocido diario Británico “The Guardian”. Otra playa espectacular que podremos encontrar aquí es la playa das Figueiras. Aunque, la playa salvaje de Nosa Señora es mi favorita con sus aguas azul turquesas y la isla San Martiño en el horizonte .🥇🌊
Aquí puedes recorrer sus maravillosos senderos por la naturaleza, disfrutar de sus espectaculares playas de agua cristalina, asomarte a sus legendarios faros e incluso gozar y desconectar unos días en su camping. ✨🌲🏕️🌲✨
Sendero a Faro do Peito, Islas Cíes – porelamordejulius.comFaro do Peito, Islas Cíes – porelamordejulius.comVistas desde Isla Monteagudo, Islas Cíes – porelamordejulius.comFaro da Porta, Islas Cíes – porelamordejulius.comCamping Islas Cíes – porelamordejulius.com
Las Islas Cíes son unos de los pocos Paraísos Vírgenes que nos quedan en el mundo. ¡No dejes escapar la oportunidad de vivirlas!
Y recuerda respetar el medio ambiente. Deja todo como estaba y no olvides llevarte la basura. ♻️🚮
El naturismo es una forma de vida cuyas características principales son la práctica de la desnudez en común y la voluntad de vivir en conexión con una naturaleza conservada. El respeto es un valor fundamental y muy importante del naturismo: respeto hacia los demás, a sí mismo y, finalmente, el respeto por el medio ambiente o la Madre Tierra. 🌳🍃🌺✨🌊
El naturismo está en plena expansión y atrae un público cada vez más diverso. De hecho, es un estilo de vida sociable, relajante, reconfortante y natural. El cuerpo queda liberado y la mente se expande también, conectando con la naturaleza que nos rodea -enraizando y floreciendo nuestra alma desde lo más profundo de nuestro ser-. En desnudez dejamos de percibir la mirada de los demás. Aprendemos a amar nuestro cuerpo tal y como es y a respetar los de los demás. Desnudos ignoramos las diferencias sociales, se eliminan los prejuicios y vivimos en armonía, de forma serena, libre y enriquecida. 🌬️🕊️🤍
Visitar lugares naturistas en donde explorar y ampliar la libertad individual y colectiva en simbiosis con la naturaleza, es un principio básico en el mundo de Julius. 🚐🌍