Sin lugar a dudas, las cosas sencillas y esenciales de la vida son los verdaderos lujos. Solamente necesito rodearme de naturaleza, preparar la comida en el camping gas y sentirme la persona más afortunada del mundo mientras disfruto de este momento.
Y es aquí dónde sonríe el alma, el lugar en el que encuentras la felicidad.
Te invito a despertar el deseo de disfrutar la vida plenamente, ya que es corta y no se repetirá. Puedes interpretarlo como un llamado a vivir el presente, perdonar, amar con sinceridad y reír sin control o cuando te nazca, en lugar de preocuparse por las trivialidades. Algunas ideas para llevarlo a la práctica incluyen perdonar rápido, no discutir por insignificancias, besar lento, hacer payasadas, reír a carcajadas y hasta de unx mismx.
Vive el momento: La vida es un regalo que no dura para siempre, así que cada instante cuenta.
No te enfoques en lo trivial: Evita las discusiones innecesarias y las preocupaciones que no aportan nada a tu bienestar.
Aprende a perdonar: Perdona rápido a quienes te lastiman, pero ama de verdad.
Encuentra alegría en las cosas pequeñas: Ríe sin control y no dejes de sonreír, incluso por los motivos más extraños.
Disfruta de la compañía: Elige estar con personas que te hacen sentir bien y que te acompañan en el camino, como dice el poeta Benedetti.
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🎪 “La vida es un lienzo en blanco, no te la tomes muy en serio, deja volar tu imaginación y disfruta el momento”.
La enseñanza de El Poder del Ahora se centra en liberarse del sufrimiento identificándose únicamente con el momento presente, en lugar de preocuparse por el pasado o el futuro. El objetivo es encontrar un estado de conciencia plena y paz interior al desvincularse de la mente (ego) y sus patrones, y conectar con el verdadero «ser» a través de prácticas como la atención plena y la conciencia corporal.
El Poder del Ahora (Eckhart Tolle).
Para quienes buscan una paz y calma interior profundas
El Poder del Ahora:
Pros: Proporciona las bases conceptuales para entender por qué la mente causa sufrimiento y cómo el presente es la única realidad.
Cons: Puede requerir múltiples lecturas y reflexión para internalizar los conceptos y empezar a aplicarlos.
Qué bello es vivir A mí me gusta cada cosa que la vida nos ofrece El placer me reconforta, el dolor me fortalece Disfruto cada segundo y cada segundo que viene Cuando pienso que disfruto más disfruto, es lo que tiene
Y cómo me gusta recrearme Disfrutando de cualquier soplo de aire Y cómo me alegro de encontrarme Tan alegre, tan feliz, tan despreciable
Qué bello es vivir Cuando me asomo a la ventana Y veo el mundo por la mañana A mí es que se me alegra el alma
Y tengo que sacar el cava Para brindar por esta vida Que está tan bien fabricada Y saco también el confeti Y voy cantando por mi casa
Cómo me gusta recrearme Disfrutando de cualquier soplo de aire Y cómo me alegro de encontrarme Tan alegre, tan feliz, tan despreciable
Qué bello es vivir, qué lindo es amar Yo te quiero a ti, tú me quieres más Qué bello es vivir, qué lindo es amar Yo te quiero a ti, tú me quieres más A cantar, lará-lará, lará-lará Reír, jaja-jaji, jaja-jeji A bailar, muévelo pa’ allí, muévelo pa’ allá Aplaudir a dos manos, milagro, alegría Por Dios, ni yo mismo me aguanto
Pero qué bello es vivir Aunque esta vida me maltrate De la forma más espeluznante Yo saldré cada día a la calle Con mi sonrisa más grande
Y aunque nadie me soporte Esta felicidad absurda Y me echen de los bares Y hasta mis padres me huyan
No es una rara enfermedad mental Que todavía no se ha diagnosticado Y no es el efecto de alguna cosita Que yo sin querer me haya fumado
Qué bello es vivir, qué lindo es amar Yo te quiero a ti, tú me quieres más Qué bello es vivir, qué lindo es amar Yo te quiero a ti, tú me quieres más A cantar, lará-lará, lará-lará Reír, jaja-jaji, jaja-jeji A bailar, muévelo pa’ allí, muévelo pa’ allá Aplaudir a dos manos, milagro, alegría Por Dios, ni yo mismo me aguanto
Lará-lará, lará-lará Jaja-jaji, jaja-jeji Lará-lará, lará-lará Viva y bravo, alegrida, ilusión Qué bonico es vivir si se os nota en la cara que estáis deseando Que acabe para hincharos de a, para hincharos de aplaudir.
¡El resto es cosa del Coqueteo, la Galantería y el Ligoteo!
La idea incorpora FRESAS cómo elemento antioxidante.. para que no sé le olvide a nadie.
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No sé porqué pero guiño el Ojo por todas partes. (Risas).
En mi opinión un buen guiño de ojos es simpatía, cortesía o incluso.. uhmmm!!! (dejemos que las mentes imaginen lo que puede suceder con un guiño de ojos, pero por favor, no se salgan del guión eh!?.. -risaaaassss-)
Creo en la cortesía, la galantería y por supuesto el ligoteo.. pero ninguna de estas actitudes debe servir para confundir el respeto o el entendimiento de ninguna persona. Lo realmente importante es la actitud positiva y el buen hacer.
Como dato curioso, no hace mucho tiempo encontré una declaraciones públicas de la actriz Meryl Streep. Desconozco si es un fake news o no. Lo que tengo claro es que en dicho artículo, la fantástica actriz Meryl Streep, relataba encontrarse en la línea de defender la coquetería, galantería y el ligoteo por encima de actitudes y comportamientos sexualmente predatorios o de dominación pública.
Actitudes en las que cualquier persona debe tener presente la «Tolerancia 0».