Vibramos, luego existimos.

Entiendo que la vida no es algo que simplemente «nos sucede», sino algo que emanamos. Desde una perspectiva espiritual y energética, no somos solo cuerpos físicos, sino sistemas vibracionales complejos.

Vibras, luego existes – porelamordejulius.com
Vibras, luego existes.

A continuación te comparto una reflexión sobre cómo tu frecuencia define tu realidad, según mi opinión:

Vibro, luego existo. – porelamordejulius.com
Vibro, luego existo.

La Resonancia: el idioma del universo


El universo no responde a lo que pides con palabras, sino a lo que vibras con tu estado interno. Imagina que eres un diapasón: si te golpeas en una nota específica, solo las cuerdas que estén afinadas en esa misma nota comenzarán a sonar a tu alrededor. Esto es lo que conocemos como la Ley de Resonancia.

¿Por qué las “buenas vibraciones” son esenciales?

Elevación de la Conciencia: Las emociones de alta frecuencia (como la gratitud, la alegría y el amor) expanden tu campo electromagnético. Esto te permite ver oportunidades donde otros ven obstáculos.

Salud Integral: Desde la mirada holística, una vibración alta fortalece el cuerpo sutil, lo que se traduce en un sistema inmunológico más robusto y una mente más clara.

Claridad intuitiva: Cuando vibras bajo (miedo, culpa, ira), tu visión se nubla. Al elevar tu energía, sintonizas con tu intuición, facilitando la toma de decisiones alineadas con tu propósito.

“Como vibras, atraes”: La ciencia de la correspondencia


No atraemos lo que queremos, atraemos lo que somos. Si actúas desde la carencia, el universo te devolverá situaciones que confirmen esa escasez. Si actúas desde la abundancia y la integridad, la vida se reorganiza para reflejar esa plenitud.

El ciclo de la atracción

Pensamiento y Emoción: Todo nace aquí. Un pensamiento genera una emoción, y esa emoción es la «carga eléctrica» que envías al campo cuántico.

Acción Alineada: No basta con pensar positivo; actuar de acuerdo a esa vibración (con bondad, honestidad y entusiasmo) sella el compromiso con tu nueva realidad.

Manifestación: Lo que experimentas afuera es simplemente el eco de tu estado interior.

¿Cómo elevar tu frecuencia?

Si sientes que tu vibración está pesada, recuerda que eres el arquitecto de tu propia energía. Puedes cambiar tu sintonía mediante:

La Gratitud: Es el atajo más rápido hacia una vibración alta. Reconocer lo que ya es sagrado en tu vida cambia tu polaridad al instante.

El silencio: La meditación limpia el «ruido» mental que baja tu frecuencia.

Entorno consciente: Los alimentos que consumes, la música que escuchas y las personas con las que te rodeas alimentan tu campo vibratorio.

En conclusión, no busques cambiar el mundo exterior para sentirte bien. Eleva tu vibración primero, y verás cómo el mundo no tiene más remedio que transformarse para igualar tu luz.

Con Amor, Julius ♥️

La increíble ruta por la Senda de los Pescadores alrededor de la Garganta de Santa María en Candeleda, que no te puedes perder.

🗺️ Senda de los Pescadores por la Garganta de Santa María en Candeleda, Ávila.

📍Candeleda-Parque Nacional de la Sierra de Gredos.
🥾 16 km aprox. Moderada. Circular.
⛰️ Desnivel 500 metros aprox.

Senda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.com

En el bonito pueblo de Candeleda puedes encontrar esta joya de Gredos. Una ruta muy divertida de gran belleza que asciende por la histórica Vereda del Puerto de Candeleda hasta la conocida Puente del Puerto, y regresa por la encantadora Senda de los Pescadores.

🏞️ Las vistas son espectaculares y en este recorrido puedes disfrutar de la naturaleza espectacular de Gredos, la Garganta de Santa María, pasos con cuerdas y fuentes de aguas cristalinas. Un trazado con historia, buenas vistas y rincones con encanto.

Iniciamos la marcha desde el Puente Romano del pueblo y seguimos paralelos a la Garganta de Santa María por el margen derecho por una pista asfaltada.

Pista de acceso Senda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.com

Tras 4 km dejamos la pista para tomar la Vereda del Puerto o Senda de los Pescadores, señalizada con un panel que explica su historia y recorrido.

Sierra de Gredos – porelamordejulius.com

Este sendero, utilizado en tiempos de la Mesta para la trashumancia y conocido desde principios del siglo XX como Trocha Real (acondicionada para Alfonso XIII), nos lleva a media ladera por un camino cómodo y bien trazado. A nuestra izquierda discurre siempre la Garganta de Santa María, y en frente se nos abren vistas hacia los picos de El Morezón, La Mira, Casquerazo, Los Hermanitos o El Perro que Fuma.

Sierra de Gredos – porelamordejulius.com

Seguimos por el sendero pasando por la Fuente del Sauce, ideal para llenar las botellas, y continuar ganando altura hasta llegar a la Puente del Puerto, donde confluyen las Gargantas Blanca y Lóbrega.

Fuente el Sauce – porelamordejulius.com
Fuente el Sauce – porelamordejulius.com
Senda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.com
Senda de los Pescadores (Candeleda) – porelamordejulius.com

El puente, de origen medieval y bien conservado tras varias restauraciones, es un excelente lugar para hacer un alto y disfrutar del entorno.

La Puente del Puerto (Candeleda) – porelamordejulius.com

Tras el descanso, comenzamos el descenso por la Senda de los Pescadores, un precioso tramo que discurre por la otra vertiente de la garganta algo más técnico, en ocasiones.

Garganta de Santa María ( Candeleda)- porelamordejulius.com

En tres puntos encontramos pasos equipados con cuerdas, qué aunque no son especialmente difíciles, sí requieren precaución.

Paso cuerdas – porelamordejulius.com
Garganta de Santa María (Candeleda)- porelamordejulius.com

Al llegar al Arroyo Castañero, encontramos dos formas de cruzarlo: el curioso puente de cuerdas (mono) o el puente de piedra.

Puente de cuerdas ( Candeleda) – porelamordejulius.com
Puente de Piedra (Candeleda) – porelamordejulius.com

La senda asciende brevemente hasta conectar con la pista principal, pasando antes por la pintoresca Fuente Fría, escondida entre musgos y helechos, ideal para una última pausa y trago de agua fresca.

Fuente Fría – porelamordejulius.com

Para evitar caminar por la carretera, tomamos algunos atajos hasta llegar de nuevo al Puente Romano.

👉 Acuérdate de llevar agua y algo de comida para el descanso. Ropa y calzado de montaña.

♻️🚮 Respeta el medioambiente, llévate la basura y deja todo como te lo encontraste antes de llegar.

Con Amor, Julius ♥️

El alojamiento rural eco-sostenible “Glamping The Teepee” ideal para conectar con la naturaleza, la calma y el bienestar

Como apasionado de los rincones que respetan el latido de la Tierra y amante de la naturaleza, quiero hacerte extensiva mi invitación a “Glamping The Teepee”. No estamos hablando solo de «ir a dormir al campo»; estamos hablando de una inmersión sensorial en Playas Blancas en la Sierra de Gredos, en Mombeltrán (Ávila).

Glamping The Teepee – porelamordejulius.com

Si buscas esa desconexión real donde el lujo no es el mármol, sino el silencio y el aroma a naturaleza y pino, aquí te explico por qué este lugar es pura magia para compartir con esa persona especial, buenos amigos o pareja.

En Glamping The Teepee el tiempo se detiene. No hay televisión, no hay ruidos de tráfico; solo estás tú, tu mejor compañía, el crujir de las hojas, los sonidos de la naturaleza y la luz de las linternas bajo la mirada de las estrellas al caer la noche.

Glamping The Teepee – porelamordejulius.com

Es el lugar donde los recuerdos se graban a fuego, no por lo que compras, sino por lo que sientes. Es, sencillamente, el refugio perfecto para los que buscan vivir con el corazón despierto unos días de magia.

La Esencia del Teepee

A diferencia de un hotel convencional, dormir en un teepee de madera te devuelve a lo esencial sin renunciar al confort. Con un diseño minimalista y orgánico las estructuras e instalaciones están integradas en el paisaje, respetando el entorno.

The Teepee – porelamordejulius.com

Los Teepees están perfectamente acondicionados. Es una sensación de estar protegido por un refugio ancestral mientras fuera escuchas el susurro del bosque.

The Teepee – porelamordejulius.com
The Teepee – porelamordejulius.com
The Teepee – porelamordejulius.com

Todo ello, en un escenario natural incomparable como es la Sierra de Gredos. La cual reúne multitud de opciones que disfrutar.

Servicios diseñados para la “Conexión”

Lo que hace que la experiencia sea «única e increíble» es cómo el alojamiento facilita los momentos compartidos en plena naturaleza, a través de sus múltiples servicios que puedes consultar.

Cabaña romántica – porelamordejulius.com
Rincones Chill Out- porelamordejulius.com
Rincones Chill Out – porelamordejulius.com

Glamping The Teepee está pensado para que sientas que el bosque es solo vuestro. Es el entorno ideal para fortalecer vínculos, charlar sin prisas y «re-conectar».

Cocina/Comedor – porelamordejulius.com
Glamping The Teepee – porelamordejulius.com
Rincones/mesitas de madera – porelamordejulius.com

El Ritual del Bienestar: Sauna Finlandesa y Baño Nórdico

En este rincón de Gredos, el bienestar no es un extra, es parte de la filosofía de vida. Integrar el contraste de calor y vapor en mitad de la naturaleza es una cura para el cuerpo y el espíritu.

Sauna Finlandesa – porelamordejulius.com
Baño Nórdico – porelamordejulius.com

Te recomiendo disfrutar del servicio de Spa, siendo una apuesta segura. Es una experiencia envolvente y mágica con múltiples beneficios para la salud.

¿Por qué vivirlo aquí es diferente?

Lo que hace que la sauna finlandesa y el baño nórdico en Glamping The Teepee sean increíbles, no es solo la instalación en sí, sino el contexto.

La transición, salir del vapor de la sauna o de la relajación del baño y sentir la brisa pura del bosque en la cara es un «reset» biológico inmediato. Es el famoso contraste térmico que practican en los países nórdicos, pero con vistas a los pinos y castaños de Ávila.

Baño Nórdico – porelamordejulius.com

Estos servicios están pensados para disfrutarse sin prisas, permitiendo que la «mejor compañía» se convierta en el centro de la experiencia. Es el lugar donde las conversaciones fluyen mejor o donde el silencio compartido se vuelve cómplice.

En definitiva, pasar por su zona de spa tras un día explorando las pozas o rutas de senderismo es el broche de oro. Es pasar del bienestar físico a la paz espiritual, asegurándote de que saldrás del Glamping The Teepee sintiéndote una persona nueva.

Glamping The Teepee – porelamordejulius.com

Compromiso Ecosostenible

Valoro enormemente los proyectos que miman su huella en el entorno.

El uso de materiales naturales y la gestión responsable de recursos demuestran que se puede ofrecer una experiencia de alta calidad siendo amables con el planeta, además de fomentar el comercio local y el respeto por el medioambiente.

💚🛖🌲⛰️🏞️✨

Hacia una experiencia saludable en la montaña: retos, metas y logros.

Visualizar la montaña de manera filosófica o deportiva siempre es saludable. La primera nos permite sentar las bases para abrir la mente y trazar un camino organizado para alcanzar un logro o un reto. La segunda nos permite disfrutar de la naturaleza que nos rodea y mejorar nuestros hábitos de vida, tanto físicos como mentales.

La montaña – porelamordejulius.com

A su vez, el doble filo que tiene alcanzar la cima de la montaña puede crear frustraciones en personas que no estén preparadas o entrenadas para gestionar emocional y físicamente dichas tareas o esfuerzos.

Por eso es necesario reflexionar desde el plano filosófico, que cada cima es única e independiente para cada persona. No se trata del mismo reto para todos, de ir más rápido y llegar el primero.
Hay que alejarse de la competitividad, aunque cuando hay compañía podemos trabajar en equipo, ascender al unísono y disfrutar juntos de la experiencia compartida.

Se trata de alcanzar las metas que nos planteamos personalmente, adquirir aprendizajes, crecer, evolucionar, superar los obstáculos y aprovechar los recursos disponibles que nos encontramos a lo largo de la vida, ya que pueden ser muy diversos senderos los que poder afrontar.

Al la hora de emprender el camino de la montaña es muy recomendable mantener la calma, disfrutar del recorrido, del proceso de transformación, del entorno y recordar que debe ser una experiencia enriquecedora y saludable. Y por supuesto tener muchas ganas de reír.

⛰️💚⛰️

Disfruta de un paseo por el Embalse del río Cuevas de Arenas de San Pedro, Ávila.

📍 El Embalse del río Cuevas está en la periferia del municipio de Arenas de San Pedro, Ávila.

🏞️ Este lugar te permite disfrutar de unas vistas fantásticas, así como dar un paseo alrededor del embalse rodeado de naturaleza y buena compañía.

Embalse del río Cuevas, Arenas de San Pedro (Ávila) – porelamordejulius.com

✅ Es una ruta circular, fácil y sencilla de unos 5 km aproximadamente si salimos desde el pueblo, con un paseo muy agradable, accesible y apto para cualquier público.

🏔️ Dependiendo de la época del año que la transites podrás encontrar la belleza de las cumbres nevadas de la Sierra de Gredos, o bien la primavera rebosante de color que hacen que el embalse luzca en todo su esplendor.

Embalse del río Cuevas, Arenas de San Pedro (Ávila) – porelamordejulius.com

♿️ Es una excursión muy recomendable para los peques, apta para sillitas de paseo y personas con discapacidad.

♻️🚮 Recuerda respetar el medioambiente, llévate la basura y dejar todo como lo encontrasteis.

Placeres… La Croqueta.

El día 16 de enero es el “Día Internacional de la Croqueta”. Una celebración que trae consigo la vivencia del más exquisito placer para los amantes de la croqueta.

La imaginación nos trae un sinfín de posibilidades de croquetas que degustar en un día tan especial, y que dicha experiencia puede reproducirse y prepararse a lo largo de todo el año cuando la ocasión lo merezca.

Por ello, te animo a disfrutar de este magnífico placer en la mejor compañía. Y dejar volar al corazón, al paladar y la pasión en esta maravillosa fantasía.

Placer 33 – porelamordejulius.com

Placer 33: Hacer la croqueta contigo.

Con Amor, Julius. ♥️

La Felicidad no se mide en regalos 🎁

Tengan cuidado con la creencia de que “recibir muchos regalos es mejor”. Más regalos no significa más felicidad, especialmente para lxs niñxs, ya que estudios muestran que dar regalos genera más felicidad que recibirlos (liberando dopamina y endorfinas) y que dar en exceso a lxs niñxs reduce su disfrute, creando un ciclo de satisfacción más duradero al ser generosos y menos materialistas, enfocándose en la gratitud y la conexión humana, no en la acumulación. Más regalos no es sinónimo de mayor felicidad.

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¿Por qué dar regalos genera más felicidad?


Impacto cerebral: Dar activa centros de placer y libera dopamina y endorfinas, hormonas de la felicidad, no solo al dar sino por días después.
Refuerza la autoestima: Regalar nos hace sentir empáticos, útiles y queridos, mejorando nuestra autoimagen.
Gratitud y conexión: Genera un círculo virtuoso de gratitud y fortalece lazos al hacer sentir especial a otra persona.


¿Por qué más regalos no son mejores?


Reducción del disfrute: Recibir demasiados regalos, especialmente para los niños, disminuye el disfrute y la apreciación por cada uno perdiendo significación y valor.
Felicidad efímera: El placer de recibir es más corto que el placer duradero de dar, según estudios de Harvard.
Enfoque en el consumismo: Priorizar la cantidad de regalos puede desviar la atención del verdadero significado: el amor, la consideración y la gratitud.


En resumen, la felicidad duradera viene de la generosidad y las relaciones afectivas , no de acumular cosas, demostrando que la calidad y el acto de generosidad o dar son mucho más gratificantes que la cantidad de regalos que se recibe.

Por consiguiente, creo en la necesidad de cultivar las relaciones humanas y afectivas por encima del acto de dar y recibir regalos. Regalar tiempo en lugar de cosas, abrazar en lugar de desenvolver un regalo, apoyar en las dificultades y tormentas antes que acumular objetos. Regalar calidad humana es significación y una manera de expandir el alma. Es la capacidad de conectar con tu esencia y de hacer sentir a la otra persona que no está sola y que formamos parte de una tribu para lo bueno y lo malo. Ya sea una tribu familiar, de amistad, laboral o de perfectxs desconocidxs que comparten los mismos valores y principios por la humanidad.

Expande tu interior, resetea el concepto de abundancia y permítete ser feliz en sincronía con tu esencia.

¡REGALA TIEMPO DE CALIDAD! ¡LA VIDA PASA RÁPIDO! ¡COLECCIONA MOMENTOS!

Ni uno ni otro: Hagamos el Amor…

“Sin lugar a dudas, lo mejor es tirar por la calle de en medio y dejar volar la imaginación mientras pudiésemos”. “Hagamos el amor tras las cortinas de un cine de verano”. ♥️

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Hagamos tonterías que la vida es corta.

Te invito a despertar el deseo de disfrutar la vida plenamente, ya que es corta y no se repetirá. Puedes interpretarlo como un llamado a vivir el presente, perdonar, amar con sinceridad y reír sin control o cuando te nazca, en lugar de preocuparse por las trivialidades. Algunas ideas para llevarlo a la práctica incluyen perdonar rápido, no discutir por insignificancias, besar lento, hacer payasadas, reír a carcajadas y hasta de unx mismx.

  • Vive el momento: La vida es un regalo que no dura para siempre, así que cada instante cuenta. 
  • No te enfoques en lo trivial: Evita las discusiones innecesarias y las preocupaciones que no aportan nada a tu bienestar. 
  • Aprende a perdonar: Perdona rápido a quienes te lastiman, pero ama de verdad. 
  • Encuentra alegría en las cosas pequeñas: Ríe sin control y no dejes de sonreír, incluso por los motivos más extraños.
  • Disfruta de la compañía: Elige estar con personas que te hacen sentir bien y que te acompañan en el camino, como dice el poeta Benedetti.
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🎪 “La vida es un lienzo en blanco, no te la tomes muy en serio, deja volar tu imaginación y disfruta el momento”.

Hagamos el amor a la cultura…

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