Tengan cuidado con la creencia de que “recibir muchos regalos es mejor”. Más regalos no significa más felicidad, especialmente para lxs niñxs, ya que estudios muestran que dar regalos genera más felicidad que recibirlos (liberando dopamina y endorfinas) y que dar en exceso a lxs niñxs reduce su disfrute, creando un ciclo de satisfacción más duradero al ser generosos y menos materialistas, enfocándose en la gratitud y la conexión humana, no en la acumulación. Más regalos no es sinónimo de mayor felicidad.
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¿Por qué dar regalos genera más felicidad?
Impacto cerebral: Dar activa centros de placer y libera dopamina y endorfinas, hormonas de la felicidad, no solo al dar sino por días después. Refuerza la autoestima: Regalar nos hace sentir empáticos, útiles y queridos, mejorando nuestra autoimagen. Gratitud y conexión: Genera un círculo virtuoso de gratitud y fortalece lazos al hacer sentir especial a otra persona.
¿Por qué más regalos no son mejores?
Reducción del disfrute: Recibir demasiados regalos, especialmente para los niños, disminuye el disfrute y la apreciación por cada uno perdiendo significación y valor. Felicidad efímera: El placer de recibir es más corto que el placer duradero de dar, según estudios de Harvard. Enfoque en el consumismo: Priorizar la cantidad de regalos puede desviar la atención del verdadero significado: el amor, la consideración y la gratitud.
En resumen, la felicidad duradera viene de la generosidad y las relaciones afectivas , no de acumular cosas, demostrando que la calidad y el acto de generosidad o dar son mucho más gratificantes que la cantidad de regalos que se recibe.
Por consiguiente, creo en la necesidad de cultivar las relaciones humanas y afectivas por encima del acto de dar y recibir regalos. Regalar tiempo en lugar de cosas, abrazar en lugar de desenvolver un regalo, apoyar en las dificultades y tormentas antes que acumular objetos. Regalar calidad humana es significación y una manera de expandir el alma. Es la capacidad de conectar con tu esencia y de hacer sentir a la otra persona que no está sola y que formamos parte de una tribu para lo bueno y lo malo. Ya sea una tribu familiar, de amistad, laboral o de perfectxs desconocidxs que comparten los mismos valores y principios por la humanidad.
Expande tu interior, resetea el concepto de abundancia y permítete ser feliz en sincronía con tu esencia.
¡REGALA TIEMPO DE CALIDAD! ¡LA VIDA PASA RÁPIDO! ¡COLECCIONA MOMENTOS!
En la línea del «Orgullo Big Bang» y la Diversidad Universal…-en clave de humor- les presento este Tributo a los Armarios y E.T. «el extraterrestre». (La película)
«Quien vive el presente.. Pura Vida» es una invitación a la vida para todas las personas. Es un llamamiento a sentirse protegido bajo el paraguas de las garantías de los derechos digitales, los gobiernos y las entidades. Es una reinvindicación para vivir el presente, dejar el pasado y las preocupaciones a un lado, disfrutando el momento y el día a día.
Vivimos en un mundo rodeado de constantes interacciones en la vida diaria o en internet, de responsabilidades económicas y/o materiales. Cada día surjen nuevos acontecimientos que nos obliga a gestionar, lo mejor posible cada momento, cada instante y salvaguardar la salud emocional «personal» hacia los demás y viceversa. Aligerar la carga o dependencia emocional individual o colectiva es fundamental para la salubridad de las sociedades. Sentar las garantías y establecer los recursos necesarios para la desconexión digital «personal o laboral», el derecho al olvido, la protección de la privacidad o de l@s consumidores, el derecho a la protección de los menores, la veracidad informativa, el derecho a la propia imagen y permitir mirar al mundo con el corazón -deben ser aspectos clave- para una sociedad que no pierde de vista en el bienestar de las personas en consonancia con el desarrollo económico, industrial y tecnológico.
Por otro lado, venimos y nos marchamos del mundo de una misma manera; desnud@s. Las personas, los sentimientos y los momentos más bonitos deben y tienen que reinar en el corazón de todas las personas. La distancia, la adversidad tecnológica y los sin sabores de la vida, pueden dejarse a un lado y acompañar la alegría sin mayor preocupación. La magia del ser humano está en el interior, disfruta el presente, las personas y la vida.
Sé agradecid@, improvisa, arriésgate, ríe, canta, rockea y disfruta de las pequeñas cosas. Celebra cada día, sé amable y deja que la vida fluya.
«Reconocer todo lo bueno que ya tienes en tu vida es el fundamento de toda abundancia» Eckhart Tolle
Pura Vida my friends!!! Vive lo bueno!!!
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En el fondo de la imagen, encontramos flores o «magarzas» de color morado cuasi rosa. Aunque originaria de las Islas Canarias, la magarza es una especie de planta o flor medicinal utilizada contra el dolor estomacal o el asma.
Abraza a la Humanidad, a La Tierra y al Universo y permítete regalarte el mejor de los viajes.. siente la energía que hay en ti!
Hoy quisiera pedir al mundo UNIDAD, DIALOGO Y ENTENDIMIENTO. Somos muchas las personas que queremos contribuir a proteger y mejorar el mundo. Aún queda mucho por hacer y cada día es más difícil entenderse y llegar a acuerdos, que favorezcan la igualdad y bienestar de todas las personas.
POR FAVOR, HAGAMOS UN MUNDO MÁS JUSTO Y EQUITATIVO. CONSTRUYAMOS UN MUNDO EN EL QUE TODOS Y TODAS PODAMOS ESTAR SATISFECHOS Y SATISFECHAS CON LA REALIDAD QUE NOS RODEA. CONSTRUYAMOS LOS PUENTES NECESARIOS PARA QUE TODAS LAS CIVILIZACIONES PUEDAN VIVIR EN PAZ Y ARMONÍA. SEAMOS JUSTOS E INTENTEMOS AYUDAR A LAS PERSONAS MÁS DESFAVORECIDAS O EMPOBRECIDAS. AYUDEMOS A QUIÉN MÁS LO NECESITA.
QUERIDO UNIVERSO, ES HORA DE ARRIMAR EL HOMBRO Y TRABAJAR CONJUNTAMENTE ENTRE TODAS LAS PERSONAS, ENTIDADES Y GOBIERNOS QUE ESTAN DISPUESTAS A COLABORAR Y A CULTIVAR LA PAZ.
POR FAVOR, HAGAMOS UN MUNDO PARA TODAS Y TODOS SIN EXCEPCIÓN. UN MUNDO EN IGUALDAD DE CONDICIONES Y OPORTUNIDADES.
HAGAMOS UN MUNDO SIN VIOLENCIA, SIN ARMAS O SIN GUERRAS.
Don Quijote de la Mancha. Miguel de Cervantes Saavedra.
-Capítulo LVIII-
La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierra la tierra ni el mar encubre; por la libertad, así como por la honra se puede y debe aventurar la vida, y, por el contrario, el cautiverio es el mayor mal que puede venir a los hombres.
(extracto del libro Don Quijote de La Mancha)
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-Creación inspirada en la majestuosa obra de Don Quijote de la Mancha, la libertad y la aventura de la vida humana-
Qué bonito es un mundo lleno de igualdad y humanidad.
Es cómo el aroma de una mujer,el canto de la primavera, el despertar de las mariposas, el abrazo del Sol, la magia de la Luna, el aleteo de las aves, la lluvia sobre la piel, el cabello al viento, la sonrisa de un árbol, el tacto de una caricia, la felicidad de l@s niñ@s, el rocío de la mañana, el morar de la sexualidad, el alboroto de la amistad, el hechizo de la bondad, la semilla del alimento, el proteger la longevidad, el ahormar de la igualdad, el nutrir de la razón, el desasnar de las murallas, la evaporación de la batalla o el nacimiento del amor.
Artículo 4. Nadie estará sometido a esclavitud ni a servidumbre, la esclavitud y la trata de esclavos están prohibidas en todas sus formas.
Artículo 5. Nadie será sometido a torturas ni a penas o tratos crueles, inhumanos o degradantes.
Artículo 6. Todo ser humano tiene derecho, en todas partes, al reconocimiento de su personalidad jurídica.
Artículo 7. Todos son iguales ante la ley y tienen, sin distinción, derecho a igual protección de la ley. Todos tienen derecho a igual protección contra toda discriminación que infrinja esta Declaración y contra toda provocación a tal discriminación.
Artículo 8. Toda persona tiene derecho a un recurso efectivo ante los tribunales nacionales competentes, que la ampare contra actos que violen sus derechos fundamentales reconocidos por la constitución o por la ley.
Artículo 9. Nadie podrá ser arbitrariamente detenido, preso ni desterrado.
Artículo 10. Toda persona tiene derecho, en condiciones de plena igualdad, a ser oída públicamente y con justicia por un tribunal independiente e imparcial, para la determinación de sus derechos y obligaciones o para el examen de cualquier acusación contra ella en materia penal.
Artículo 11. 1. Toda persona acusada de delito tiene derecho a que se presuma su inocencia mientras no se pruebe su culpabilidad, conforme a la ley y en juicio público en el que se le hayan asegurado todas las garantías necesarias para su defensa.
2. Nadie será condenado por actos u omisiones que en el momento de cometerse no fueron delictivos según el Derecho nacional o internacional. Tampoco se impondrá pena más grave que la aplicable en el momento de la comisión del delito.
Artículo 12.
Nadie será objeto de injerencias arbitrarias en su vida privada, su familia, su domicilio o su correspondencia, ni de ataques a su honra o a su reputación. Toda persona tiene derecho a la protección de la ley contra tales injerencias o ataques.
Artículo 13.
1. Toda persona tiene derecho a circular libremente y a elegir su residencia en el territorio de un Estado.
2. Toda persona tiene derecho a salir de cualquier país, incluso del propio, y a regresar a su país.
Artículo 14.
1. En caso de persecución, toda persona tiene derecho a buscar asilo, y a disfrutar de él, en cualquier país.
2. Este derecho no podrá ser invocado contra una acción judicial realmente originada por delitos comunes o por actos opuestos a los propósitos y principios de las Naciones Unidas.
Artículo 15.
1. Toda persona tiene derecho a una nacionalidad.
2. A nadie se privará arbitrariamente de su nacionalidad ni del derecho a cambiar de nacionalidad.
En el primer post, les hablé sobre Feminismo y el concepto de transparencia. No, no hablo de camisetas ni de compartir mensajes de WhatsApp o Tinder, formar corrillos o hablar del sexo de los ángeles. Sí, soy partidario de la comunicación birideccional con el objetivo de mejorar el entendimiento en las relaciones interpersonales, pero no es el caso. Hablo de TRANSPARENCIA aplicada en las empresas en relación a la Ley de Transparencia. Hablo de la creación del CERTIFICADO ROSA DE CALIDAD EN IGUALDAD Y TRANSPARENCIA.
Hablo de PROMOVER Y APLICAR LA IGUALDAD REAL por y para las EMPRESAS, las TRABAJADORAS y los TRABAJADORES. Hablo de FAVORECER A LAS EMPRESAS TRANSPARENTES e implicadas en CONSTRUIR IGUALDAD, más allá de los ANUNCIOS PUBLICITARIOS o la VISIBILIZACIÓN y EMPODERAMIENTO del LIDERAZGO de MUJERES en ENTIDADES PÚBLICAS Y PRIVADAS.
-empresas comprometidas con la igualdad y las personas-
Instrumentalizar el feminismo cómo herramienta para la CENSURA del machismo me resulta demasiado des-orbitado. En mi opinión, un feminismo comprometido y diversificado de acuerdo con la realidad, para no caer en el error de «vender humo» al machismo despistando a la audiencia, es comprometerse en la lucha por la brecha y transparencia salarial.
Es un buen momento para que «las líderes, no tan líderes y mujeres anónimas» del movimiento visualicen y ensalcen el trabajo de mujeres y dejen constancia en la historia de lo bien que sé puede hacer para el ejemplo del machismo. Es importante evolucionar desde la inteligencia y no repetir el desfase jamás, abogando por un modelo equilibrado y saludable en el tiempo.
Entiendo, perfectamente, la sensibilidad de muchas mujeres y hombres respecto a la FILOSOFIA del PATRIARCADO y los ESTEREOTIPOS MACHISTAS, pero la HISTORIA y LA LITERATURA nos hace ser quienes somos ahora, es parte de la cultura y la educación recibida, no podemos esconder u omitir esa realidad por mucho que queramos o moleste. Es más, es necesaria para no repetir los patrones establecidos frente al análisis de lo que puede ser machista o discriminatorio. Lo realmente importante es la IGUALDAD REAL. LA IGUALDAD NO ES UN NEGOCIO.
Entiendo que pueden surgir herramientas o mecanismos desde el sector económico que favorezcan la discriminación positiva y alcanzar la igualdad real, promoviendo o favoreciendo medidas complementarias, et.c. pero el objetivo filosófico real no es hacer CASH de la necesidad. Es demostrar el compromiso por delante del interés.
«Construir juguetes o materiales adaptados para personas con dificultades o algún tipo de discapacidad; en un paso para favorecer la inclusión y el objetivo de igualdad de oportunidades»
«Crear una aplicación administrativa en línea con la Agencia Tributaria para formalizar el contrato laboral es un paso para la igualdad»
«Fabricar equipamientos para el cuidado de la salud de las personas es igualdad»
«Fabricar armas y promover el acceso a las armas no favorece la vía pacífica para entender la vida e igualdad (promueve el terrorismo, la violencia y las guerras)
«La explotación infantil o la trata de personas humanas no es igualdad»
Hablemos de IGUALDAD EN EL EMPLEO Y LAS EMPRESAS:
Recientemente he encontrado un artículo en España, concretamente en Castilla-La Mancha. El secretario regional de la Unión General de Trabajadores UGT lanzaba el guante al presidente de los empresarios CECAM y el otro sindicato CCOO de la misma región, para negociar un documento conjunto para la eliminar la brecha salarial, para lo que le ha propuesto, como punto de partida, un decálogo con medidas que van desde la “TRANSPARENCIA SALARIAL” hasta la obligación de aprobar “planes de igualdad” en empresas.
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El decálogo remitido recoge medidas a aplicar por los agentes sociales “para minimizar y/o erradicar la brecha salarial; dichas herramientas son los convenios colectivos y los planes de igualdad”, según recoge el documento. La primera medida que propone UGT es la creación de unas condiciones del mercado laboral favorables para la conciliación de la vida personal, familiar y laboral, “que lleve a impulsar nuevas políticas de conciliación que no se limiten exclusivamente a la perspectiva cuantitativa de los derechos de conciliación, centrados en la regulación de ausencias del puesto de trabajo, sino que atienda aspectos cualitativos de la conciliación y aquellos derechos que se dirijan a lograr una corresponsabilidad efectiva entre hombres y mujeres (fórmulas de trabajo flexibles, flexibilidad en el lugar de trabajo, reforma de la Directiva de permisos parentales y oferta de guarderías y servicios de atención a dependientes asequibles y de calidad)”.
La segunda medida es la inclusión en los convenios colectivos, sobre todo sectoriales, de la obligación de negociar planes de igualdad en empresas con escasa plantilla de trabajadores –por ejemplo en las de menos de 150 trabajadores– y la tercera propone “evitar la discriminación ocupacional que etiqueta la presencia de un determinado género en sectores y niveles de ocupación, dado que los sectores y puestos de trabajo en los que predominan las mujeres son menos variados y están peor remunerados y valorados”. La cuarta medida busca evitar que se perpetúen las situaciones de desigualdad, para lo que propone “establecer medidas para evitar las discriminaciones por razón de sexo en las ofertas de empleo, procedimientos de selección, solicitudes de empleo por parte de las empresas y pruebas profesionales”.
Dado que contratos temporales corresponden mayoritariamente a mujeres, al igual que las jornadas a tiempo parcial, la quinta medida propuesta persigue “priorizar la contratación indefinida a tiempo completo y la conversión de la jornada a tiempo parcial por el tiempo completo, mejorando así la calidad del empleo, así como la reducción de la temporalidad injustificada, a través de la penalización de la temporalidad, incrementando la cotización por desempleo en los contratos temporales y reduciéndola en los indefinidos”.
La sexta medida prevé “introducir en los convenios colectivos medidas de igualdad que garanticen la objetividad en la contratación y en la promoción, no dejándolo a discreción de la empresa que puede establecer criterios subjetivos y de antigüedad, prevaleciendo criterios como los méritos, la capacidad para ejercer las tareas y la cualificación exigida, tratando de potenciar el desarrollo de la carrera profesional de la mujer”.
“La formación es otra herramienta para romper las segregaciones en la empresa porque guarda una relación directa con la promoción y la cualificación profesional”, según el informe, que propone en su séptima medida “reforzar la presencia de las mujeres en todas las acciones formativas”. La octava medida propone el “establecimiento de políticas activas de empleo que tengan en consideración las mujeres desempleadas, fijando itinerarios personalizados en orientación, formación y recualificación profesional”, en tanto que la novena establece “programar actuaciones en materia de vigilancia del principio de igualdad por parte de la Inspección de Trabajo, reforzando los mecanismos de control para hacer cumplir las obligaciones establecidas en la Ley de Igualdad, tales como la temporalidad, contratación a tiempo parcial y discriminación salarial”.
Finalmente, la décima medida habla de “TRANSPARENCIA SALARIAL: materializada en la obligación, por parte de las empresas, de presentar a los trabajadores y sus representantes información de los salarios por puesto de trabajo, diferenciada por géneros”.
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Un DECÁLOGO que invita al FEMINISMO A SUMARSE A LOS SINDICATOS Y EMPRESARIOS PARA FAVORECER LA IGUALDAD, AUTONOMÍA E INDEPENDENCIADE LA MUJER EN EL ÁMBITO LABORAL Y POR CONSIGUIENTE, EN MUCHOS OTROS ESPACIOS PERSONALES Y COLECTIVOS.
PERSONALMENTE, SI LAS MUJERES SÉ SUMAN A ESTAS MEDIDAS POR LA IGUALDAD Y TRANSPARENCIA EN LAS EMPRESAS Y PONEN LAS MISMAS GANAS Y ESFUERZO QUE LO ESTÁN HACIENDO PARA COMBATIR EL MACHISMO, ESTOY COMPLETAMENTE SEGURO QUE LAS PROPUESTAS SALDRÁN HACIA ADELANTE, Y EN CUALQUIER TERRITORIO SÉ HABRÁ DADO UN PASO EJEMPLAR EN COMPROMISO CON LAS MUJERES , LAS PERSONAS Y LA PLENA IGUALDAD.
***PROPUESTAS Y MEDIDAS QUE PUEDEN SERVIR PARA INCORPORAR A CUALQUIER TERRITORIO EN PRO DE LA IGUALDAD***
Por el amor de Julius! 